Пять привычек, которые продлевают жизнь на 10 лет
11.05.2026 в 10:35
159 просмотров
Британские ученые проанализировали данные 100 тысяч человек и назвали пять простых привычек: здоровое питание, отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, физическая активность и здоровый сон.